Spinnaker seglet som gör undanvinden levande
En spinnaker förvandlar undanvindssegling från transportsträcka till höjdpunkt. Med rätt segel, bra förberedelser och enkla rutiner kan även en liten besättning segla snabbt, stabilt och tryggt på slör och läns. Många upplever spinnakern som krånglig och känslig, men med struktur och övning blir den ett av båtens mest användbara segel. Nedan följer...
Finner du kraften finns möjligheterna till ett liv fritt från missbruk
Ditt liv är ditt och ingen annans.Kanske är detta en självklarhet men frågan är om du lever ditt liv efter dina egna premisser? Eller är det så att du under åren har anammat andra människors åsikt om dig själv och anpassat dig efter dessa? Risken för...
